玉珠峰，又稱(chēng)可可賽極門(mén)峰，海拔6178米，位于青海格爾木南160公里的昆侖山口以東10公里，是昆侖山東段最高峰。玉珠峰的山形地貌對(duì)于初學(xué)者是非常理想的。其南坡路線清楚明了，對(duì)于攀登技術(shù)要求較低，但大本營(yíng)的高度卻相對(duì)較高，為海拔4800米。同時(shí)玉珠峰南坡已被風(fēng)化成饅頭狀山峰，坡度較緩，不存在雪崩問(wèn)題。玉珠峰北坡則相對(duì)復(fù)雜，具有冰裂縫、冰塔林、冰陡坡、刃形山脊等種種地形，特別適合大部隊(duì)的登山訓(xùn)練活動(dòng)。北坡大本營(yíng)距西大灘4公里，海拔4300米，雪線4400米。因此可以在南坡獲得高海拔地區(qū)的登山經(jīng)歷而在北坡學(xué)到更多的冰雪技術(shù)和登山戰(zhàn)術(shù)�！�…[詳細(xì)]

　　位于青海省西北�；ㄍ翜鲜且粋�(gè)鎮(zhèn)，有一條雪山融水化成的小河流過(guò)，盡管水量不大，但卻滋潤(rùn)了整整一鎮(zhèn)子人。目前花土溝有五六萬(wàn)人口，以石油職工和家屬為主，因?yàn)榈�水資源很稀缺，所以本地不種植糧食和蔬菜，也沒(méi)有防風(fēng)林。吃的東西全部從500公里以外的甘肅敦煌用卡車(chē)?yán)�過(guò)來(lái)，物價(jià)很高。不過(guò)作為青海油田的總根據(jù)地，周?chē)�上千平方公里的荒漠里密布著無(wú)數(shù)的鉆井平臺(tái)，每天24小時(shí)不間斷的汲取著地下幾千米深處的石油。油田總是富裕的象征，美國(guó)的兩次海灣戰(zhàn)爭(zhēng)最主要的目的也是為了石油，花土溝的石油養(yǎng)活了很多有錢(qián)人，因?yàn)槲覀兛吹交ㄍ翜系钠��?chē)幾乎比人還多，全部是好車(chē)。鎮(zhèn)上的娛樂(lè)業(yè)十分發(fā)達(dá)，沿路兩側(cè)一眼望不到頭的餐館、發(fā)廊、舞廳、酒吧，人煙如此興旺，難怪被成為青海省的小上海�！�…[詳細(xì)]

　　果洛草原上的“神女峰”，當(dāng)?shù)厝朔Q(chēng)“加毛多”�！凹用�”在藏語(yǔ)口是“漢族姑娘”的意思，“多”即是石頭。加毛多在果洛藏族自治州甘德縣東邊十余里處綠茵如毯的草山上。一并兩塊巨石，均有一房多高。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，略低的一塊，好象一個(gè)人彎腰傾身，欲呼欲號(hào)；較高的一塊，又好似一個(gè)人在翹首遠(yuǎn)眺，注視著前方的瑪積雪山，望眼欲穿。其姿其情，與綿延的雪山、空曠的草原、迤邐的河水融為一體，使人不免感到凄涼和不安。……[詳細(xì)]

　　梗皮 ，是用紅薯粉作的。樹(shù)木枝條或草藤根莖總是帶有分叉，去掉分支后，分叉部位仍然是一個(gè)腫結(jié)。一根枝條或一根草藤上總是有多個(gè)這樣的腫結(jié)，這樣的枝條或草藤就是“�！�。嚴(yán)格的說(shuō)，梗皮是紅薯的草藤曬干后粉碎研磨成紅薯粉，然后調(diào)配而成梗皮制做的場(chǎng)景大體如下：大鍋里放著列子、里面撲一層紗布、因?yàn)橐�防止漏下去�?當(dāng)然要放著粘米粉一起兌水、不能太稀不能太稠、等到鍋里的水開(kāi)了就用勺子把兌好的紅薯粉放進(jìn)去、不能太厚、用手旋轉(zhuǎn)列子、讓它充分受熱、也使粉皮的厚度更均勻、等到粉皮從嫩粉色變成深粉色透明撞就好了、大概一分多鐘、這時(shí)候取出來(lái)、要小心列子是燙的、將粉皮放進(jìn)冷水里涮一下、便可切盤(pán)了;一般是調(diào)以鹽、醬油、醋、蒜水、油潑辣子、芝麻花生，夏天可放一些黃瓜絲或綠豆芽做搭配，具體的胡椒花椒之類(lèi)的調(diào)料隨自己添加和其它釀皮……[詳細(xì)]

　　北山土樓觀面積1平方公里是集佛、道、儒三教合一的宗教場(chǎng)所，始建于公元106年，北魏明帝(公元227～233)時(shí)，有僧人在山崖間修鑿洞窟，塑佛像，作佛龕藻井繪畫(huà)，從此土樓觀逐漸成為佛教明剎。道家、佛家共住此山，其后，山崖之間被開(kāi)鑿成“九窟十八洞”，供奉佛像，神仙塑像。1983年經(jīng)西寧市人民政府批準(zhǔn)，將土樓山改名為土樓山，作為道教活動(dòng)場(chǎng)所。北山土樓觀內(nèi)綠樹(shù)成蔭，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，廟堂建筑群錯(cuò)落有致，漫步其中，令人心曠神怡。北山土樓觀具有1900年的悠久歷史，以其懸空寺的險(xiǎn)奇風(fēng)采和西寧古八景之一“北山煙雨”、依山而鑿的“閃佛”、山顛矗立的寧壽塔和“九窟十八洞”的古文化遺存而享譽(yù)國(guó)內(nèi)外。北禪寺(土樓觀)，位于西寧市北湟水之濱的北山上，俗稱(chēng)“北山寺”。北山因山崖層疊，遠(yuǎn)眺似土臺(tái)樓閣高高矗立，故又名土樓山。……[詳細(xì)]

　　位于西寧湟水北的土樓山峭崖間，歷史上稱(chēng)為土樓山寺、永興寺、北禪寺，現(xiàn)又稱(chēng)為土樓觀。始建于北魏，已有1500多年的歷史�！端�經(jīng)注》中說(shuō)：“上有土樓，北依山原，峰高三百尺，有若削成樓，下有神祠，雕墻故壁存焉”。北山寺多用洞窟建成，北魏壁畫(huà)存于懸崖巖洞中。還利用山勢(shì)崖型鑿造高達(dá)10米的兩尊金剛佛雕像，因雨水沖涮，現(xiàn)只有一尊雕像還依稀可辯�，F(xiàn)存的北山寺是明代重建的。山頂有寧壽塔，懸崖有“九窟十八洞”，用棧橋曲廊連接，是青海少有的寺院建筑。土樓山峻拔雄偉，北山寺嵌筑危巖，奇巧玲瓏。……[詳細(xì)]

　　位于西寧市南山，風(fēng)景十分秀麗，是休閑觀景的好地方。西寧南山又叫鳳凰山，山上有亭，名叫鳳凰亭，亭上有一橫額，-“河湟引鳳”。相傳南涼時(shí)有鳳凰飛臨其上，故名鳳凰臺(tái)。這和當(dāng)時(shí)流傳的“龍現(xiàn)于長(zhǎng)寧，麒麟游于綏羌”同為附會(huì)之說(shuō)，但由此而來(lái)的西寧古八景之一的“鳳臺(tái)留云”卻成為西寧的一大勝景。南山以關(guān)帝廟為中心的建筑群，始建于明永樂(lè)八年（公元1410年），是西寧現(xiàn)存保護(hù)較好的明建筑。雖然傳說(shuō)中的孔雀樓早已蕩然無(wú)存，但詠嘆鳳凰山的那首《鳳臺(tái)留云》卻至今仍然廣為傳誦：“鳳臺(tái)何日鳳來(lái)游，鳳自高飛云自留。羌笛一聲吹不落，纖纖新月掛山頭�！蹦仙绞堑桥R游覽的好去處。《西寧府新志》載：“鳳凰山上有寺閣，可以眺遠(yuǎn)，西以巖洞，下有大川……”舊時(shí)每逢五月十三、六月六、更是游人如織，熱鬧非凡。當(dāng)?shù)桥R絕頂，縱目遠(yuǎn)眺，群山翠嵐，三川……[詳細(xì)]

　　位于西寧西大街。藏傳佛教史上被稱(chēng)為“后弘期”“三賢哲”的藏·饒賽、肴格迥、瑪爾·釋迦牟尼從西藏輾轉(zhuǎn)到青海，曾一度在位于今西寧教場(chǎng)街一隅建寺修行，三賢哲均圓寂于青海，其中肴格圓寂于西寧。后來(lái)，信教群眾對(duì)該寺大加擴(kuò)建。在佛殿內(nèi)塑有三賢哲巨大塑像，故取名大佛寺，被看作藏傳佛教“后弘期”的祖庭。它在我國(guó)藏、蒙古等少數(shù)民族群眾中頗負(fù)盛名，受到信教群眾的頂禮膜拜。……[詳細(xì)]

　　河湟谷地，是指青藏高原大坂山與積石山之間，黃河與湟水流域肥沃的三角地帶，位于青海省東部農(nóng)業(yè)區(qū)。由東往西依次為湟水流域的民和縣、樂(lè)都縣、平安縣、互助縣、西寧市、大通縣、湟中縣、湟源縣、海晏縣，及黃河流域的循化縣，使人們更好的了解當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)民俗。……[詳細(xì)]

　　舊時(shí)稱(chēng)北武當(dāng)，又名元朔山，因山峰頂部建有太元宮（即關(guān)公廟），廟內(nèi)雕塑有關(guān)公像而得名老爺山。位于西寧市北35公里大通縣橋頭鎮(zhèn)蘇木蓮河畔（北川河），山頂部海拔2928米，相對(duì)高差近500米，是西寧市附近一座山勢(shì)高峻雄偉，風(fēng)景秀麗的山峰。老爺山巖體主要有石灰?guī)r構(gòu)成，長(zhǎng)期流水侵蝕、風(fēng)化等外力作用，多形成奇峰巖洞和峽谷，尤其是南坡，山勢(shì)陡峭，危崖聳立，從南坡登山峰頂端確有“華山之險(xiǎn)”。老爺山植被生長(zhǎng)茂盛，計(jì)有百余種植物，以云杉、柳樹(shù)、白楊、紅柳及多種灌木為主。每到盛夏季節(jié)，漫山遍野郁郁蔥蔥，遮天蔽日，叢林中玫瑰、牡丹、芍藥、金露梅、銀露梅及各種野花竟相開(kāi)放，芬芳撲鼻。深秋季節(jié)的景色可與北京香山景色相媲美�！�…[詳細(xì)]

　　石峽俗稱(chēng)小峽，位于西寧東15公里，是一個(gè)秀麗清爽的避暑好去處，為西寧古八景之一的“石峽清風(fēng)”。小峽，在歷史上是以險(xiǎn)關(guān)危隘著稱(chēng)的。世平時(shí)，它是連通東西交通的大道；世亂時(shí)，它又是隔斷兩地的重門(mén)。宋代時(shí)修筑綏遠(yuǎn)關(guān)以控制要害地段，后于清代修筑了武定關(guān)和德安關(guān)�！�…[詳細(xì)]

　　“浦寧之珠”電視觀光塔位于西山山頂。觀光塔高188米，是集電視信號(hào)發(fā)射、觀光、餐飲為一體的多功能觀光休閑場(chǎng)所。“浦寧之珠”觀光電視塔塔樓采用時(shí)尚、科技性的球形設(shè)計(jì)，極具特色，必將成為西寧市的經(jīng)典地標(biāo)。塔座建筑共分四層，地下一層為扇形商鋪,首層為城市規(guī)劃展示廳和貴賓接待室；地上二、三層為多功能觀光塔內(nèi)部辦公、值班用房。球形建筑共分五層，建筑面積約2036m2。一層為避難層，二層為觀光廳，三層為酒吧，四層為旋轉(zhuǎn)茶座，五層為機(jī)房。其中二、三、四層對(duì)外開(kāi)放。主塔設(shè)計(jì)客流量達(dá)到400人/小時(shí)，電梯每秒上升2.5米。每當(dāng)天空晴朗，“一覽西寧小”的美景盡收眼底。我們將以最熱誠(chéng)的服務(wù)期待海內(nèi)外賓客的到來(lái)，浦寧之珠也會(huì)給您留下最深刻及美好的回憶�！�…[詳細(xì)]

　　座落在平安縣境內(nèi)的湟水南岸，是一座占地面積為７００多畝的游園。正門(mén)是一座壯觀、古樸的牌樓，-“南園”二字，從此盤(pán)旋而上，登到山頭，便可看到一個(gè)龐大的建筑群體，包含中西式建筑３０多座，亭臺(tái)樓閣，形狀各異。山頭上有臥虎亭、引鳳亭、惠臨亭、瞻樂(lè)亭，兩個(gè)山頭之間有一小橋，名日“鵲橋”，據(jù)說(shuō)游人中的情侶都愿走過(guò)此橋，討個(gè)吉利。蟠龍亭龍口噴泉，泉珠瀉下，猶如一條瀑布。園內(nèi)有一“憩園”，小巧別致，東南西三面環(huán)山，北面有座西式長(zhǎng)廊，中心有一座直徑5米的蓮花池，池內(nèi)一座紅色鯉魚(yú)雕塑，口中噴出水柱１０多米高。……[詳細(xì)]

　　互助土族故土園景區(qū)位于青海省海東市互助土族自治縣威遠(yuǎn)鎮(zhèn)境內(nèi)，距青海省會(huì)西寧市31公里，總規(guī)劃面積6.81平方公里，其中核心游覽區(qū)達(dá)3.25平方公里。景區(qū)包括天佑德中國(guó)青稞酒之源、彩虹部落土族園、納頓莊園和西部土族民俗文化村、小莊土族民俗文化村5個(gè)核心景點(diǎn)，分別展現(xiàn)了土族絢麗多彩的民俗文化、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的青稞酒文化、彌久沉香的酩餾酒文化、古老純真的建筑文化、別具一格的民居文化、古樸神秘的宗教文化，是世界上最全面、最純正、最真實(shí)的以“土族文化”為主題，集游覽觀光、休閑度假、民俗體驗(yàn)、宗教朝覲為一體的綜合性旅游景區(qū)，成為國(guó)內(nèi)外游客集中了解土族民俗文化的首選之地。2001年被國(guó)家旅游局評(píng)審為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)，2013年互助土族故土園正式啟動(dòng)國(guó)家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)創(chuàng)建工作，2014年互助土族故土園……[詳細(xì)]

　　仙米峽位于門(mén)源縣城東40公里處，和祝固峽相連，長(zhǎng)約40公里，峽中大通河水蜿蜒急流而下，濤聲不絕于耳；兩岸峭壁聳立，松柏樺樹(shù)遮天蔽日；林間鳥(niǎo)聲?shū)Q囀、鹿獐隱沒(méi)。夏季綠-滴，山澗小溪潺潺，野花競(jìng)艷，清香撲鼻；秋季層林盡染，紅黃綠色班駁相雜，美侖無(wú)比；冬季漫山遍野銀妝素裹，分外妖嬈。微風(fēng)起時(shí)，松濤之聲猶如千軍萬(wàn)馬奔涌而至，震人心扉�！�…[詳細(xì)]

　　千姿湖位于青海貴德縣境內(nèi)，屬于黃河源流域的沼澤湖泊群濕地，水域面積1.5平方公里，在黃河源頭濕地中較為罕見(jiàn)。深秋季節(jié)是觀賞和拍攝千姿湖景色的最佳時(shí)節(jié)，游客們可以感受到大自然帶給您不一樣的體會(huì)�！�…[詳細(xì)]

　　海圓山觀景臺(tái)，位于青海省門(mén)源縣青石咀鎮(zhèn)北1公里處，是觀賞門(mén)源百里花海最佳之處。門(mén)源盆地夏似春。金色的七月，菜花盛開(kāi)的時(shí)節(jié)，逐花釀蜜的養(yǎng)蜂人，從祖國(guó)的四面八方云集到這里。田邊路旁，排滿(mǎn)了蜂箱，蜜蜂在花間奔忙，淺琥珀色的蜜汁，在蜂農(nóng)搖動(dòng)下流淌。七月的浩門(mén)川，是花的海洋，也是歌和舞的海洋。每年縣上都要舉辦隆重?zé)崃业挠筒嘶ü?jié)，以花為媒，文化與經(jīng)貿(mào)對(duì)唱�！�…[詳細(xì)]

　　祁連牛心山，也稱(chēng)為阿米東索神山，在祁連山脈的東部，祁連縣城東南2公里處，矗立著一座酷似牛心的山峰，它就是被人稱(chēng)做“眾山之神”的阿米東索。阿米東索主峰海拔4667米，在青海高原眾多的山峰中阿米東索雖不算高，但它和祁連縣城相對(duì)高差卻達(dá)1880米。在神山的中部，成片的青松圓柏如同綠色的大海，碧波萬(wàn)頃。阿米東索是祁連的象征。因盛產(chǎn)鹿茸、麝香、蘑菇和金、銀、銅、鐵而聞名。所以，它有”八寶之鄉(xiāng)“的美稱(chēng)。山腳下的卓爾山森林公園和山頂?shù)淖繝柹接^景臺(tái)兩部分組成，2007年主要已建成卓爾山觀景臺(tái)項(xiàng)目�！�…[詳細(xì)]

　　位于樂(lè)都縣東17公里柳灣村一帶，也稱(chēng)樂(lè)都柳灣墓地�？偯娣e11萬(wàn)平方米，是我國(guó)迄今已知的規(guī)模最大、保存最完整的原始社會(huì)墓地之一。 按照原始社會(huì)不同文化類(lèi)型的墓葬可分為馬家窯文化半山，齊家文化與辛店文化等類(lèi)型，其中以馬家類(lèi)型為主。墓內(nèi)多有木棺，葬法既有單身葬，又有兩人以上的合葬。一般都有隨葬品，既有石制的斧、錛、鑿、刀等生產(chǎn)工具，又有陶制的各種生活用具。……[詳細(xì)]

　　景區(qū)集農(nóng)業(yè)觀光、土族歌舞、土族服飾、土族花兒、輪子秋、土族婚俗等為一體，是土族民俗文化較集中典型的民族文化村。景區(qū)主要以土族獨(dú)特的文化傳統(tǒng)、風(fēng)俗習(xí)慣、生活方式及淳樸、善良、好客聞名遠(yuǎn)近，土族民俗風(fēng)情已成為青海省最有吸引力的民族文化旅游資源。土族有自己的語(yǔ)言、能歌善舞，土族姑娘心靈手巧，擅長(zhǎng)刺繡、盤(pán)繡工藝舉世獨(dú)有。土族有自己的節(jié)日—納頓節(jié)，每逢節(jié)日土族人民身著盛裝，跳“安召舞”、轉(zhuǎn)“輪子秋”、賽馬、唱花兒等。此外，土族民居、婚喪嫁娶習(xí)俗獨(dú)具特色，土族婚禮十分有趣，整個(gè)婚禮在歌舞中進(jìn)行。還有土族服飾，配以七彩顏色，艷麗無(wú)比。……[詳細(xì)]